PESCOÇO
Fazer uma massagem diariamente ou ioga para o rosto podem ajudar a atuar sobre a flacidez da pele, refirmando os músculos e tonificando a pele – existem vídeos práticos online que lhe ensinam os truques. Adicione a isso uma rotina diária de cuidados do rosto que seja formulada para tonificar (como Ultimate Lift da NovAge), e ficará perto de conseguir o pescoço que tanto deseja.
COLO
Cobrir esta pele delicada com decotes altos é a melhor forma de a proteger contra os danos solares – a segunda melhor coisa que pode fazer é usar SPF. Aplique os seus cuidados de rosto também nesta zona para hidratar e fornecer os poderosos ingredientes antienvelhecimento à zona do colo.
Enquanto dorme, a sua pele repara-se, pelo que deve ajudá-la com um creme de noite rico. Se tem muitas sardas ou manchas da idade na zona do peito, aproveite a oportunidade para usar cuidados aclaradores nesta zona, tal como Optimals Even Out.
MÃOS
As suas mãos passam muito tempo desprotegidas ao sol, sendo o motive pelo qual elas podem ser a zona do corpo a revelar os sinais de envelhecimento primeiro. Usar um creme de mãos com SPF irá proteger a pele e prevenir a descoloração e rugas. Procure um produto que contenha vitaminas A, C ou E, para nutrir, tonificar e aclarar a pele.
COXAS, ABDÓMEN E BRAÇOS
Com a idade, a nossa pele começa a perder a sua elasticidade natural e a ficar flácida – as coxas, zona abdominal e braços são zonas tipicamente problemáticas. A verdade é: com o passar do tempo, a alteração do corpo é inevitável – e isso é normal. O exercício físico regular tonifica os músculos sob a pele, uma alimentação rica em legumes e fruta, e beber muita água vai ajudá-lo a estar no seu melhor. Se quiser uma ajuda extra da indústria da beleza, procure um produto que contenha cafeína.
