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CUIDA DO SUPERPODER OCULTO DO TEU CORPO!

CUIDAR DO INTESTINO É CUIDAR DA SAÚDE

O intestino faz muito mais do que digerir os alimentos e absorver nutrientes e água! Sabias que 70% do sistema imunitário está localizado no intestino? O intestino também abriga o microbioma intestinal – um ecossistema vivo único de bactérias boas e ruins. O microbioma intestinal influencia muitos aspetos do bem-estar físico e mental – incluindo a saúde imunológica, peso, energia, pele e até humor! Portanto, seja qual for o teu objetivo de bem-estar, a saúde intestinal é importante. Queres apoiar a tua saúde e imunidade através do teu intestino? Podes fazê-lo com Wellosophy!

SABIAS QUE?

Um estilo de vida stressante, o envelhecimento e uma dieta pouco saudável podem ter um impacto negativo no equilíbrio intestinal, resultando em problemas digestivos.

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ALIMENTA O SEU INTESTINO PARA UMA BOA IMUNIDADE

Além de um intestino saudável e microbioma intestinal, um sistema imunológico robusto também depende de uma ampla gama de nutrientes dos alimentos que comes, incluindo vitaminas, minerais e antioxidantes. É importante seguires uma dieta variada, incluindo muita fruta e legumes, peixe e marisco, carne magra, leguminosas, frutos secos, sementes e lacticínios. Tens uma dieta variada o suficiente? O Wellness Pack Wellosophy é a maneira mais fácil de completar os nutrientes que pode ter em falta!
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4 MANEIRAS DE UM INTESTINO MAIS SAUDÁVEL & UM EU MAIS FELIZ

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