Maçã
Pyrus malus
As Maçãs fazem parte da família das rosas, juntamente com as ameixas e peras, e um dos frutos mais consumidos em todo o mundo. Na Suécia, temos cerca de 13 variedades, algumas com nomes tradicionais suecos, tais como ‘Ingrid-Marie’ e ‘Frida’, e todos eles são ricos em antioxidantes e açúcar de fruta saudável, o que faz deste fruto um snack saudável e magnificamente nutritivo, para além de ser um excelente ingrediente para cosméticos, uma vez que o seu teor de açúcar e ácidos ajuda a proteger, hidratar e promover a esfoliação da pele.
Benefícios
- Os antioxidantes ajudam a prevenir os danos oxidativos, a purificar e a revelar uma pele radiante.
- Rica em vitamina C e açúcar de fruta para ajudar a hidratar e proteger a pele.
- Os ácidos de frutos são naturalemente adstringentes, pelo que promovem o rejuvenescimento da pele e tonificam os poros.
Nutricionalmente, as maçãs consistem de, aproximadamente, 10% de hidratos de carbono, 4% de vitaminas e minerais e mais de 80% de água!
