Como tratar problemas de pigmentação

Gravidez, a toma da pílula anticoncepcional ou exposição excessiva ao sol, podem causar manchas na pele. Encontre o caminho de volta e sinta-se confiante na sua pele com estas dicas sobre como prevenir e tratar problemas de pigmentação!

PREVENÇÃO

1. ANTIOXIDANTES
Use e abuse de alimentos coloridos, ricos em antioxidantes, como os frutos silvestres, uvas, verduras e chocolate negro (Sim!). Os antioxidantes previnem problemas de pigmentação ao reduzirem inflamações e o stress oxidativo.

2. EQUILÍBRIO HORMONAL 
A gravidez, a pílula e o stress podem causar flutuações hormonais e desiquilíbrios que nos tornam mais susceptíveis de desenvolver problemas de pigmentação. Uma dieta que inclua vegetais frescos e gorduras saudáveis, bem como exercício diário, diminuem os níveis de estrogéneo, o que por sua vez diminui a produção de melanina. Menor produção de melanina = menos pigmentação!

3. EVITE A EXPOSIÇÃO SOLAR 
De certeza que já ouviu isto antes, mas nunca é demais relembrar o quão importante é evitar a exposição solar em demasia para prevenir problemas de pigmentação, e o envelhecimento prematuro da pele! Se não consegue resistir aos banhos de sol no verão (o que é legítimo!) use um protetor solar de alta performance e hidratante, com FPS e renove a sua aplicação várias vezes ao dia.

TRATAMENTO

1. EXFOLIE
A exfoliação limpa a pele em profundidade, mas sabia que também ajuda na remoção da pigmentação? Um exfoliante contendo ácido glicólico ou lácteo remove as células mortas, incluindo as mais escuras (hiperpigmentadas), revelanto uma pele mais refrescada e renovada.

2. UNIFORMIZE
Quando temos uma constipação recorremos á Vitamina C, mas esta vitamina sumarenta é também essencial no combate aos problemas de pigmentação da pele. Ajuda a uniformizar o seu tom de pele ao inibir a produção de melanina e ao ajudar a regeneração, o que ao longo do tempo também reduz a pigmentação.

3. ILUMINE
Um creme iluminador que contenha substâncias que atrasem a produção de melanina confere-lhe a tez luminosa que procura e minimizam as manchas escuras ao longo do tempo. Lembre-se de usar sempre um protetor solar com FPS em combinação com o seu creme iluminador, uma vez que este pode tornar a sua pele mais sensível à exposição solar.

Texto: Fotografia: Oriflame