Corpo Saudável

Porque uma decisão faz toda a diferença

O Outono está aí. Os dias estão cada vez mais curtos e o céu a ficar mais escuro. A paisagem vai mudando, e começamos a ter menos vontade de fazer coisas na rua. A nossa voz interior diz-nos para ficar em casa, confortavelmente sentados no sofá, com uma caneca de chá numa mão e um livro na outra.