Passo-a-Passo

Yoga Matinal para Principiantes que Todos Conseguirão Fazer

Quer começar o dia de forma mais equilibrada? Esta sequência de yoga é uma excelente base para começar e fará com que se apaixone pela prática. Concentre-se, equilibre o seu corpo e encontre uma nova energia incrível para o seu dia, com esta rotina rápida e fácil!