7 Formas de Fazer com que o Cabelo Cresça mais Depressa

Optou por cortar o cabelo, mas está desejosa de voltar a tê-lo longo? Então, temos boas notícias para si! Com estes sete truques simples, não tarda nada estará com o cabelo comprido e saudável.

1. PARE DE OBSTRUIR OS FOLÍCULOS
Impurezas, óleos e acumulação de produtos podem obstruir os folículos e abrandar o crescimento do cabelo. Para evitar sobrecarregar as raízes, permita que o seu cabelo descanse dos produtos styling de vez em quando.

2. USE O CHAMPÔ CERTO
O champô é excelente para remover as impurezas e acumulação de produtos. Contudo, usar o champô errado, ou lavar o cabelo com demasiada frequência, irá remover óleos essenciais naturais dos fios de cabelo, responsáveis por mantê-los suaves e saudáveis. O que fazer então? A nossa melhor dica é usar um champô reparador que irá reparar e suavizar o cabelo.

3. USE O CONDICIONADOR EM CADA LAVAGEM
Com o uso prolongado, corantes e aparelhos de calor, o cabelo fica fino nas pontas. A melhor solução é usar um condicionador regularmente. O condicionador ajuda a selar a cutícula e, consequentemente, a prevenir danos. Não dispense este passo!

4. APLIQUE ÓLEO OU MÁSCARAS CAPILARES 
Uma inevitabilidade de deixar crescer o cabelo é que as pontas irão sofrer mais danos do que o restante cabelo. Assim, poderão necessitar de mais hidratação do que a proporcionada por um condicionador. Não tenha medo – não precisa de as cortar já. Experimente usar uma máscara capilar ou óleo capilar na sua rotina diária. Se não for fã de óleos, poderá experimentar um cuidado à base de óleo.

5. DEITE FORA A SUA CAPA DE ALMOFADA DE ALGODÃO
Experimente trocar a capa da almofada de algodão para uma de cetim. Porquê? Pois tem uma superfície mais suave do que a de uma capa de algodão, pelo que acordará com menos nós no cabelo.

6. CUIDE DA ALIMENTAÇÃO E CONSIDERE TOMAR SUPLEMENTOS 
O seu corpo necessita de muitos nutrientes vitais para criar novos cabelos. Para um cabelo saudável, deve ingerir níveis suficientes de ferro, vitaminas B, zinco e proteína. Sabemos que não é tão fácil como parece. Felizmente existem suplementos capilares, especificamente formulados para deixar o seu cabelo mais saudável.

7. AJUSTE AS SUAS EXPETATIVAS
Por fim, lembre-se disto. Enquanto os seus esforços criam as melhores condições possível para um cabelo saudável e brilhante, conseguir o comprimento que deseja irá demorar o seu tempo. Um estudo recente mostrou que o crescimento médio nas participantes era pouco mais de 13 cm por ano.



Texto: Fotografia: Getty Images