Dicas do Mês: Como Comunicar com Confiança

Seja uma apresentação importante no trabalho ou apenas uma conversa com um amigo, é muito mais fácil ser você mesmo e comunicar eficazmente quando se sente confiante! Reunimos algumas das nossas melhores dicas para ajudá-lo a comunicar com confiança.

Esteja preparado
Quanto mais confortável está com o que tem de dizer, mais confiante se vai sentir quando o disser. Experimente escrever o que tem a dizer antes, ou faça o discurso em voz alta, em frente ao espelho, para que possa praticar e corrigir qualquer parte que lhe soe menos bem. Experimente!

Conte a sua própria história
Se falar de forma autêntica e com convicção, mais provável será as pessoas envolverem-se no que tem a dizer. Elas ouvem-no pois querem saber o que você pensa, não o que outra pessoa pensa. Seja corajoso, seja você próprio e fale honestamente. Por vezes, é difícil, o que significa, em geral, que é mais importante.

Fale de forma simples e clara
Não complique demasiado as coisas – diga o que pensa de forma clara e opte por uma comunicação simples! Cinja-se ao que escreveu e não divague. A capacidade de concentração é, em média, de oito segundos, por isso escolha cuidadosamente as suas palavras e coloque nelas toda a sua essência!

Defina o seu objetivo
Foque-se no que está a tentar alcançar. Está a tentar que alguém lhe compre algo? Procura apoio para um projeto? Está a tentar explicar algo complicado a um amigo? Lembre-se do seu objetivo, e fale com ele em mente.

Lembre-se de ouvir
É necessária tanta concentração para ouvir como para falar (talvez até mais!), mas é tão, tão importante que o faça. As pessoas mais facilmente ouvi-lo-ão se sentirem que as ouve e respeita.

Estas são apenas algumas ideias para começar, mas ao colocar estas dicas em prática, notará que nem sequer pensa mais nelas e que lhe surgem naturalmente. A prática leva à perfeição, e lembre-se: a confiança é essencial!

Texto: