5 maneiras de devolver a elasticidade à tua pele
Publicado: 20/12/2023 | Author: Oriflame
Ah, primavera, linda! É altura de arrumar o vestuário de inverno, sentir o sol quente no rosto e apreciar as vistas e os sons da natureza a voltar à vida. Mas será que a tua pele está pronta? Continua a ler para descobrires como podes ter a certeza de que ela está fresca como uma margarida.
1. Esfoliar
Fora com o velho e entra com o novo! A primavera é isso mesmo e a tua pele pode ser encarada da mesma forma. Como já deves ter experimentado, os rigores do tempo de inverno podem afetar a tua pele, fazendo com que ela seque, descame e fique com um aspeto geralmente irregular. Mas, ao esfoliar a pele alguns dias por semana durante a transição sazonal, esses dias vão certamente acabar!
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2. Hidrata
Nesta altura do ano, há uma grande probabilidade de a tua pele estar a pedir hidratação extra, por isso é vital garantir que a tua rotina de cuidados do rosto está no ponto. Isso significa que - para além do teu produto de limpeza, do creme para os olhos e do sérum - deves usar um creme de dia de qualidade para manter a tua pele hidratada e protegida durante o dia; e um creme de noite para ajudar a reabastecê-la enquanto dormes. Também podes ajudar a manter a pele hidratada a partir do interior, bebendo água regularmente ao longo do dia.
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3. Mantém-te protegid@
Para combater os raios UV nocivos, recomenda-se a utilização de protetor solar durante todo o ano - independentemente do tempo. Mas se não tens sido tão diligente ultimamente, então agora é a altura de o tirares do armário. O sol da primavera pode ser um choque para o sistema após meses de exposição limitada, por isso, garante que aplicas um protetor solar com FPS elevado todos os dias antes de saíres de casa. Também vale a pena verificar se não expirou durante o inverno!
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4. Melhora a tua dieta
É fácil ser vítima das armadilhas dietéticas clássicas durante as longas semanas de hibernação do inverno, mas a primavera é a altura certa para dar a volta à situação. Não te preocupes, não tens de começar a comer saladas todos os dias! Basta tentar manter uma dieta equilibrada - e fazer um favor à tua pele, concentrando-te em alimentos ricos em antioxidantes, como mirtilos, abacates e folhas verdes escuras. Um excesso de radicais livres pode causar estragos na pele e os antioxidantes são uma óptima forma de contrariar os seus efeitos negativos e ajudar a pele a ficar fresca e radiante.
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5.Usar uma máscara facial
A pele de cada pessoa é única e o seu estado pode variar drasticamente de estação para estação. Se antes a secura era um problema, pode acontecer que a tua pele se torne subitamente mais oleosa à medida que o tempo aquece. Seja qual for o caso, uma óptima maneira de lidar com estas mudanças inesperadas é aplicar uma máscara de tratamento facial para atender às tuas necessidades específicas. Normalmente repletas de ingredientes altamente concentrados, são a solução ideal para ajudar a sua pele a ficar no seu melhor.
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