5 Formas de Cuidar da Pele na Primavera

Ah, a primavera, essa estação maravilhosa! Altura de arrumar as roupas de inverno, sentir o sol no rosto e desfrutar das paisagens e sons da natureza, que ganha agora vida. Mas, será que a sua pele está preparada para esta estação? Continue a ler para descobrir como conseguir uma pele perfeita.

1. Esfoliar
Fora o velho, bem-vindo ao novo! É disso que se trata a primavera, e a pele não é exceção. Como já poderá ter notado, o tempo rigoroso do inverno pode ter um efeito importante na pele, tornando-a mais seca, baça e sem vida. Mas, ao esfoliar duas vezes por semana, enquanto se dá a transição da estação, esses problemas rapidamente estarão atrás das costas!

2. Hidratar
Nesta altura do ano, existe uma forte probabilidade da sua pele estar a precisar de uma hidratação extra, pelo que é vital assegurar-se que segue uma rotina de cuidados do rosto adequada. Isto significa que para além da limpeza, creme de olhos e sérum, deve usar um creme de dia de qualidade, para manter a pele hidratada e protegida durante o dia; e um creme de noite que ajude a nutrir a pele durante o período de repouso. Também poderá ajudar a manter a pele hidratada, bebendo água regularmente, ao longo de todo o dia.

3. Proteger 
Para proteger a pele dos raios UV, é recomendado que utilize um protetor solar ao longo de todo o ano – independentemente da intensidade do sol. Se não o tem feito, então agora é a altura ideal para começar esse cuidado importante. O sol nesta altura do ano representa um choque para a pele, uma vez que esta tem tido uma exposição limitada. Assim, é importante assegurar uma proteção solar elevada, antes mesmo de sair de casa. (Além disso, é boa ideia verificar se o produto se encontra dentro do prazo de validade, antes de utilizar!)

4. Novos hábitos alimentares
É fácil cair nas armadilhas típicas dos longos meses de frio, mas a primavera é a estação ideal para mudar os seus hábitos alimentares. Não stresse, não tem de começar a comer saladas todos os dias! Tente simplesmente manter uma alimentação equilibrada – e faça um favor à sua pele, focando-se em alimentos ricos em antioxidantes, tais como mirtilos, abacates e legumes de folha verde. Os radicais livres em excesso refletem-se na pele, pelo que é essencial obter antioxidantes por forma a equilibrar os seus efeitos negativos, para uma pele radiante.

5. Máscara facial
A pele é única e a sua condição pode variar de estação para estação. Embora possa ter notado a pele mais seca nos meses que passaram, poderá começar a sentir a pele mais oleosa com a chegada do calor. É, assim, importante cuidar da pele já com máscaras de rosto que atuem sobre os seus problemas específicos. Geralmente repletas de ingredientes em maior concentração, as máscaras são essenciais para estar no seu melhor.

Texto: Fotografia: Oriflame